Полезное

Госуслуги

Полномочный представитель Президента РФ

Министерство образования и науки РФ

Министерство образования Оренбургской области

Ошибка в тексте? Выделите её мышкой и нажмите: Ctrl + Enter

Подобрать объединение

Психологическая помощь

Поиск

Доска почёта

Доска почёта

Анонсы мероприятий

План работы на текущий месяц

 

План мероприятий может изменяться. Всю информацию уточняйте ЗАРАНЕЕ по тел. 20-34-64 (Ладе Е.А.)

портал персональные данные дети

Фонд поддержки

Фонд поддержки детей, находящихся  в трудной жизненной ситуации

Подписка на новости

Комментарии

Первенство клуба. 30 октября 2015 годаВ последнее время в нашей стране становится всё более популярным новый вид поднятия тяжестей – армлифтинг.

В армлифтинге вес необходимо поднять за круглую вращающуюся ручку диаметром 60 мм. Упражнение происходит от становой тяги одной рукой, занимающей видное место в истории силового спорта. Но армлифтинг сложнее, он комбинирует базовое упражнение - тягу с неудобной формой ручки, которую очень трудно удержать в ладони. Конструкция ручки такова, что при подъёме веса вся нагрузка ложится на кисть и предплечье (она изначально и предназначена в качестве тренажёра для соответствующих групп мышц).

Соревнования по армлифтингу интересны благодаря своему непредсказуемому характеру: их результат трудно угадать по внешнему виду участников, так как он зависит не от общего физического развития, а именно от силы хвата кисти. Соревнования по армлифтингу часто проводятся  в качестве развлечения на массовых мероприятиях или как дополнительные в турнирах по другим силовым дисциплинам (пауэрлифтинг, стронгмен и др.).

В октябре этого года прошел первый чемпионат по армлифтингу г. Орска.  В перспективе планируется проведение областных соревнований по этому виду спорта. В связи с этим, 30 октября 2015 г. мы провели первенство клуба «Орленок» по армлифтингу среди ребят первого и  второго годов обучения. Целью соревнований было не столько выявить сильнейших, сколько  ознакомить воспитанников с новым видом спорта, правилами проведения, техникой выполнения.

Соревнования проводились в трех весовых категориях и призовые места распределились следующим образом:

до 60 кг.

1 место – Федоров Иван

2 место – Курц Олег

3 место – Кукунин Антон

до 75 кг.

1 место – Гальченко Алексей

2 место – Кузнецов Александр

3 место – Регентов Дмитрий

свыше 75 кг.

1 место – Зайцев Кирилл

2 место – Ищанов Аблай

3 место – Учаев Алексей.

Педагог дополнительного образования Меркулов Д.В.

 

Добавить комментарий


Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter